سعراتي - دليل السعرات الحرارية

يحتوي التطبيق على كل من هذه المزايا :

1- دليل وتصنيفات للسعرات الحرارية (خضار, فاكهة, منتجات ألبان, صوصات, لحوم ودواجن, وجبات خفيفة وسناك, مخبوزات, مطاعم, أخرى)

2- يوميات الأكل للإضافة والمتابعة اليومية حسب نوع الأكل (فطور, غداء, عشاء, سناكات)

3- تمارين لإضافة ومتابعة التمارين كيوميات سواء تمارين قلبية "كارديو كالجري والمشي والسباحة" او تمارين مقاومة "رفع أثقال وحديد"

4- ميزان لإضافة ومتابعة الوزن كيوميات وعرض رسم بياني يوضح تقدمك

5- مفضلة لإضافة أطعمة في المفضلة ويمكن ترتيبها بتصنيفات حسب رغبتك لسهولة الوصول لها واعادة استخدامها

6- الماء ومتابعة شربه وهو ما يساعد على فقدان الوزن ولنمط وجسد صحي

7- تحديات نزول الوزن من خلال المشاركة في تحدي بعضها أسبوعي وبعضها شهري وعرض انجازات المتحدين وترتيبهم فيه بناءً على نسبة النزول

8- إضافة وجبات جاهزة لك لعرضها واستخدامها في اليوميات وذلك من خلال تجميع أصنافها من دليل الأغذية

9- إمكانية نشر وعرض الوجبات الجاهزة للإفادة والاستفادة منها وإمكانية الإعجاب بأي وجبة وعرض عدد الإعجابات بها

كل صنف محدد بمعلوماته الغذائية وخيارات تهم الصنف :

- اسم الصنف

- كمية السعرات الحرارية

- اسم الشركة للمنتج

- الوزن

- المقدار (ملعقة, كاس, صحن ...)

ويمكن تحديد عدد المقدار ليتم عرض السعرات الحرارية والوزن الخاص بها ويمكن ايضا كتابة الوزن المطلوب ثم إضافته في اليوميات بسهوله

وذلك من خلال الضغط على + 1 أو - 1 وكما يمكن الزيادة او الانقاص للربع او للنصف بسهولة

ويوجد محرك بحث للبحث عن الأطعمة بسرعه

ومزيد من التحديثات قادمة بإذن الله تعالى.

دايت رجيم صحة تمارين لياقة تخسيس شرب الماء ميزان حمية اقتراحات وجبات أكل طعام كل هذا وأكثر

نتمنى دعمكم وتحفيزكم بالتقييم والتعليقات الإيجابية ^_* وكذلك نتطلع لاقتراحاتكم الجميلة وايضاً مساعدتكم لنشر التطبيق والتعاون معنا فيه

http://soraate.com

وشكراً ...

Применение по всем этим преимуществам содержит:

1. Руководство и классификации калорий (овощи, фрукты, молочные продукты, мясо, Sosat и птицы, Закуски и закуски, пекарня, рестораны, другие)

2. В дополнение к еде дневник ежедневно и последующие, поедая тип (завтрак, обед, ужин, Snakat)

3. Чтобы добавить упражнения и последующие упражнения, упражнения и Kiomyat атаку "Кардио Калгари, ходьба и плавание», или сопротивления "поднятие тяжестей и железные" упражнения

4. Чтобы добавить баланс и вес Kiomyat последующей деятельности и отображать график, показывающий ваш прогресс

5. Чтобы добавить любимые продукты в ваших рейтингах и могут быть организованы, как вы хотите для легкого доступа и использовать их

6. Последующие меры и вода напиток, который поможет вам похудеть и стиль и здорового тела

7. Проблемы спуск вес, участвуя в сложных некоторые еженедельно и ежемесячно некоторые и отображения достижений претендентов и их ранжирование, основанные на соотношении вниз

8. В дополнение еды готов для отображения и использовать их в дневнике через составление их видов пищевой руководства

9. Возможность развертывания и предложить готовые к выгоды и преимущества блюд и возможность любоваться любое блюдо и отображения количества лайков

Каждый элемент указано еда его входные параметры, представляющие интерес для класса:

- Фирменное наименование

- Количество калорий

- Фирменное наименование продукта

- Вес

- Сумма (ложка, чашка, тарелка ...)

Это может составлять определить количество калорий, ваш вес и отобразить его также можно ввести желаемый вес, а затем добавить в дневнике легко

И, что, нажав на +1 или - 1, а также может увеличить или уменьшение квартала или полугодия легко

Существует поисковая система для поиска продуктов быстро

И еще обновления прийти, даст Бог.

Диета Здоровье Фитнес упражнения вес питьевой воды баланс диеты и питание предложения поесть все это и многое

Мы желаем вашу поддержку и мотивировать положительную оценку и комментарии ^ _ *, а также смотреть на красивые ваших предложений, а также помочь развернуть приложение и сотрудничать с нами в этом

http://soraate.com

Спасибо ...